Stage Residenziale di Riequilibrio Muscolare
“Ascolta e cura il tuo corpo”

Finale Ligure | 17-18-19 Maggio 2019

Uno Stage residenziale, per curarci di noi, con un lavoro di riequilibrio muscolare, ma anche per allontanarci
dalla quotidianità, stare insieme e godere della bellezza del luogo.

Lavorare per più giorni permette un lavoro più profondo e facilita l’apprendimento di nuovi schemi motori.

La pratica si svolgerà in un ampia sala al 6° piano, del residence dove siamo ospitati, con una vista imperdibile del mare e questa vicinanza sarà un rinforzo del nostro lavoro.

“ASCOLTA E CURA IL TUO CORPO” è un lavoro per sciogliere i blocchi muscolari che interrompono l’armonia del corpo e sono causa di dolori muscolari e articolari, e deviazioni ossee.

Con i muscoli allungati e liberi dal dolore, ritroviamo un benessere dimenticato, un movimento libero e armonioso, una nuova energia e vitalità, la voglia di realizzare i nostri progetti e i nostri sogni.

La pratica di gruppo si può definire con tre parole: ALLUNGAMENTO muscolare, PERCEZIONE per verificare
ed apprendere le modifiche ottenute, RELAZIONE perché lo scambio nel gruppo, con un corpo libero, facilita
in maniera determinante il processo di riequilibrio.

Per dolori muscolari e articolari e deviazioni ossee; per il recupero dopo lesioni, per facilitare e ridurre le
conseguenze traumatiche negli sport e nelle espressioni artistiche .
Per mantenere il corpo libero, elastico e vitale.
Segue i principi del Metodo Monari ideato dalla fisioterapista Maddalena Monari.

PROGRAMMA

Venerdi ore 17-19
Sabato ore 16-20
Domenica ore 9-13

SEDE

Residence del Mare via Colombo 48 Finale Ligure

Conduttore dello stage

Valeria Castellazzi
fisioterapista dal 1976 ,esperienza ospedaliera ventennale, formazione
Metodo Monari.

Per informazioni o prenotazioni

Valeria Castellazzi
347 251 1681
valeria.castellazzi@gmail.com

Per visionare l’hotel dove siamo ospitati
www.residence-delmare.it

Valeria Castellazzi

Valeria Castellazzi

Fisioterapista

Diplomata nel 1976, esperienza ventennale presso l’ospedale S.Martino, dal 1998 intraprende la formazione Metodo Monari presso la scuola della Dott.Maddalena Monari a Bologna conseguendo il diploma per il trattamento individuale e di gruppo .

Continua a seguirne i principi e della capostipite François Meziérès. Segue annualmente stage di approfondimento.