Tutti i Corsi Settimanali di Meridiana

Il Calendario delle Lezioni

Lunedì

09:00 – 15:00   YOGA E PILATES  mini lezioni con Elena Roccatagliata
16:45 – 17:45  CORE INTEGRATION con Ornella Valentini
18:10 –  19:10  AYURYOGA DHARA TRIDOSHA con Francesca Piga
20:00 – 22:30  LABORATORIO COUNSELING A MEDIAZIONE TEATRALE  con Davide Tolu 

Martedì

09:30 – 10:30   VINYASA YOGA con Barbara Castrati
13:00 –  15:00   RIEQUILIBRIO POSTURALE con Claudia Cinti
18:30 –  19:45   HATHA YOGA con Elisa Fazio

Mercoledì

09:00 – 15:00    YOGA E PILATES mini lezioni con Elena Roccatagliata
18:10 –  19:10   AYURYOGA DHARA TRIDOSHA con Francesca Piga
19:15 – 20:30   CLASSE DI ESERCIZI BIOENERGETICI con Sandro Violante
21:00 – 23:00  EVENTI

Giovedì

13:00 –  14:00  CORE INTEGRATION con Ornella Valentini
18:15 –  19:30  INCONTRI DI MINDFULNESS con Orietta Trenchi
20:00 – 22:30  LABORATORIO COUNSELING A MEDIAZIONE TEATRALE   con Davide Tolu
20:00 – 22:30  BIODANZA con Maurizio Tetti ( 2° e 4° Giovedì del mese)

Venerdì

10:00 –  11:15   HATHA YOGA con Elisa Fazio
13:00 –  14.00   VINYASA YOGA FLOW con Valeria Pilone
16:30 – 17:30   VINYASA YOGA con Barbara Castrati
18:10 –  19:10   AYURYOGA DHARA TRIDOSHA con Francesca Piga